Recent News
Muzeum Giuseppe Whitakera

Muzeum Giuseppe Whitakera

11 sierpnia, 2022

Na maleńkiej wyspie Mozia u zachodnich wybrzeży Sycylii znajduje się Muzeum Giuseppe Whitakera, w którym znajduje się wspaniała kolekcja fenickich artefaktów zebranych przez archeologa amatora Josepha „Giuseppe” Whitakera. Historia Muzeum Giuseppe Whitakera Prawdziwy polimat, Anglik Joseph Whitaker był znanym ornitologiem, którego kolekcja…

Belchite

Belchite

12 lipca, 2022

Belchite, w pobliżu Saragossy, zawiera ruiny miasta zniszczonego w 1937 roku w bitwie o Belchite podczas hiszpańskiej wojny domowej. Pozostawione w stanie nietkniętym jako symbol konfliktu, Belchite daje rzadki wgląd w intensywność i zniszczenia dokonane przez tę straszną wojnę. Historia Belchite Bitwa…

Michał Anioł

Michał Anioł

22 czerwca, 2022

Jako artysta, legendarny Michał Anioł Buonarroti pozostawił po sobie wielkie buty do wypełnienia. Jednak w prawdziwym życiu buty wielkiego malarza wcale nie były duże – podobnie jak Michał Anioł. Włoscy naukowcy zbadali niedawno trzy buty, które zostały znalezione w domu Michała Anioła…

Jak przeprowadzić rekompozycję?

Jak przeprowadzić rekompozycję?

23 maja, 2022

Co mówi nauka Za chwilę przedstawię szczegóły dotyczące tego, jak dać sobie najlepszą szansę na udaną rekompozycję, ale najpierw przyjrzyjmy się pewnym ekscytującym badaniom naukowym dotyczącym rekompozycji. Literatura naukowa dostarcza przekonywujących dowodów na możliwość osiągnięcia efektów rekompozycji. Anegdotycznie, widziałem to również u…

Kilka wskazówek treningowych

Kilka wskazówek treningowych

23 marca, 2022

Ściśle kontrolowane kalorie Po moim ostatnim punkcie o tempie utraty wagi, ważne jest, aby zrozumieć, że trzeba będzie zwrócić szczególną uwagę na spożycie kalorii. Nie można schudnąć zbyt szybko lub ryzykować utratę masy mięśniowej. Musisz opóźnić natychmiastową gratyfikację widząc wagi plummeting każdy…